2020/12/17

for your health (健康になる方法は誰にでもある)

 2010年代の終わり頃、Downfall Of GaiaやKhmerツアーとの後くらいに健康診断で初めてE判定(Fだっけ)というのをもらったことがある。それまでもC判定くらいまでは出したことがあるが、当時は深夜残業→疲れる→夜遅くに帰宅→とんこつラーメン(長浜系)というラダーを決めてしまうことが多くそれがダイレクトに響いた結果なのだと思う。

そもそも深夜2時頃まで営業しているそのラーメン屋が悪いという気もするのだけれど、困ったことに結構美味いので週1〜2ペースで通っていた。

https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131716/13060519/

ここです。一見なんの変哲もないラーメン屋だと思うじゃないですか。
googleレビューをみてください。


口コミ200件超えで平均の星の数4.3って結構高くないですか?

でも伝えたいのはそこだけじゃない。


意味がわからなくないですか?

「台風ですけど皆さん無事を祈ってます」がそもそも質問じゃなくて
アンサーが「営業してるのですか?」という逆転現象さえ起こっている。

こういう客がいる店って最高なんですよ。



で、医者に「痛風になるね」と言われ今すぐ改善をしなくちゃいけなくなった。(というか、足が痛い感じが以前にあった気がする)

痛風は一度なってしまうとなかなか治らないらしい。

なのでマジでなんとしないといけない。

ここから先は個人差があると思うので完治の攻略法ではないが、自分の場合はこれで尿酸値が戻り、次の判定ではA判定を取ることができた。

1. 米、麺類も禁止、ラーメンももちろん取らない

2. 晩御飯は毎日、わかめ、サラダ、豆腐のみ

3. 毎日水を2L飲む

以上。

これを3ヶ月続けたら治りました。


一度治してしまった経験があると、次回まずい判定が出ても治せるっしょという考え方になってしまっているのでそれはそれでまずい気はする。

痛風って外見が健康そうに見えてもくるんですね、その怖さがある。

最近太ったなとかそういうビジュアルに現れてこない怖さ。

本当の怖さは目に映らずに忍び寄る。




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